Yoga-Kurse mit Anja Seidel

Man muss nicht besonders gelenkig sein, um Yoga zu üben, auch verfolgt Yoga keine Religion. Vielmehr geht es um sanfte Dehnung des Hals-, Nacken- und Schulterbereichs, um Kräftigung der Rückenmuskulatur und um wertvolle Hinweise, wie man mit richtiger Atmung Energie tanken und Stress abbauen kann. „Beach-Yoga“ ist für Yoga-Anfänger geeignet, aber auch für bereits Geübte, denn die erfahrene Yogalehrerin geht auf unterschiedliche Voraussetzungen der Teilnehmer ein und wird jede Stunde individuell gestalten.

Vorteil: es gibt keine Kursbindung. Also schnuppern sie vorbei! Einfach anmelden (bis jeweils 1 Tag vor der Veranstaltung entweder bei der Yogalehrerin oder an der Rezeption Bad Sonnenland) und mitmachen!

Regelmäßig stattfindende Termine in Moritzburg:
jeden Mittwoch
Beginn: 19:00 Uhr
Ort: Haus des Gastes, Schlossallee 3 in Moritzburg


Dauer: 90 min.
Kosten: 10 Euro

Anmeldung unter 0157/73365292.

 

 

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